قلب و فشار خون • 6 دقیقه مطالعه
فشار خون بالا: علائم، عوارض و راه‌های کنترل آن
فشار خون بالا معمولاً علامت مشخصی ندارد و به همین دلیل «قاتل خاموش» نامیده می‌شود.
محدوده طبیعی فشار خون کمتر از ۱۲۰ روی ۸۰ است. فشار بالای ۱۴۰ روی ۹۰ نیاز به پیگیری پزشکی دارد.
راه‌های کنترل: کاهش نمک (کمتر از ۵ گرم در روز)، ورزش منظم، ترک سیگار، مدیریت استرس و مصرف منظم دارو.
اگر داروی فشار خون مصرف می‌کنید، آن را خودسرانه قطع نکنید؛ قطع ناگهانی خطرناک است.
برای ویزیت متخصص قلب در نیشابور می‌توانید از بخش پزشکان همین سامانه نوبت بگیرید.